Avenaia · La app
Tu aliada para la menopausia y la perimenopausia.
Entiende tus síntomas —sofocos, insomnio, niebla mental, cambios de ánimo—, interpreta tus analíticas hormonales y llega preparada a la consulta con tu ginecóloga. Con información basada en fuentes clínicas, no en bulos.
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Así te acompaña
De la analítica a la consulta, paso a paso, con información basada en evidencia.
Avenaia en acción
Qué incluye Avenaia
Coach IA con fuentes reales
Resuelve tus dudas sobre menopausia, sofocos, terapia hormonal o sueño con respuestas basadas en NAMS, AEEM, IMS y OMS. Cada respuesta cita su fuente.
Lab Decoder
Sube una foto de tu analítica hormonal y entiende tus valores (FSH, estradiol, TSH y más) en lenguaje claro.
Check-in diario
Registra sofocos, sueño, ánimo y niebla mental en segundos y observa tus patrones a lo largo del tiempo.
Informe de 90 días
Un PDF con tus patrones de síntomas para llevar a la consulta con tu ginecóloga.
Terapia hormonal (THM)
Información sobre pros, contras y preguntas para tu consulta, según tu perfil.
Cómo funciona
- 1
Registra tus síntomas de menopausia día a día: sofocos, sueño, ánimo, niebla mental.
- 2
Sube tus analíticas hormonales y pregunta al coach lo que necesites.
- 3
Lleva tu informe a la consulta y aprovecha tu tiempo con la ginecóloga.
Tanto si estás en la perimenopausia con los primeros síntomas como en la menopausia o la postmenopausia, Avenaia te acompaña con información clara y personalizada.
Tu privacidad, primero
Tus datos se guardan en tu móvil, sin copia en la nube por defecto. Cuando usas la IA, enviamos solo el contenido necesario a Google Gemini para darte la respuesta. Sin venta de datos, sin rastreo publicitario. Puedes exportar o borrar toda tu información cuando quieras. Lee cómo tratamos tus datos.
Importante: Avenaia es una herramienta de bienestar y educación sobre la menopausia. No realiza diagnósticos ni sustituye la consulta con tu profesional sanitario. Consulta siempre con tu ginecóloga.
Entiende lo que le está pasando a tu cuerpo.
Lo esencial de la perimenopausia y la menopausia —síntomas, analíticas, opciones— explicado con evidencia, en tu correo. Sin milagros y sin spam.