Sobre Avenaia
Avenaia es una publicación digital especializada en perimenopausia y menopausia. Nuestro objetivo es ofrecer información rigurosa, basada en evidencia y fácil de entender, para que cada mujer pueda tomar decisiones mejor informadas sobre esta etapa y llegar preparada a su consulta médica.
Quiénes somos
Avenaia es operado por Sobeklab, S.L. (B05560719), empresa con sede en Plaza Violonchelista Miguel Ángel Clares, 30157 Murcia, España, que también desarrolla la app de menopausia Avenaia. Nuestro foco es hacer accesible información que normalmente queda dispersa entre estudios, guías clínicas y literatura especializada.
Nuestro proceso editorial
Trabajamos con un proceso editorial transparente que combina herramientas de inteligencia artificial generativa con revisión humana antes de cada publicación.
Selección de temas
Elegimos los temas a cubrir basándonos en consultas reales que hacen las mujeres en buscadores y en los vacíos de información sobre perimenopausia y menopausia. Priorizamos tópicos sobre los que existe información dispersa, contradictoria o difícil de interpretar sin contexto, como interpretar una analítica hormonal, la niebla mental o cómo preparar la consulta con la ginecóloga.
Elaboración del contenido
Cada artículo se elabora con asistencia de modelos de lenguaje de última generación (Gemini) sobre la base de fuentes contrastadas: organismos y sociedades científicas de referencia (OMS, NAMS, AEEM, SEGO, Cochrane) y literatura especializada. El borrador generado pasa por una revisión editorial humana que verifica la coherencia, la precisión de las afirmaciones y la adecuación del tono antes de la publicación.
Indicamos esta forma de trabajar de manera explícita porque creemos que la transparencia es parte de la confianza editorial. La IA es la herramienta; la responsabilidad sobre lo publicado es nuestra.
Actualización del contenido
Revisamos los artículos periódicamente. Si aparece nueva evidencia relevante, cambia la regulación de un producto o encontramos una imprecisión, actualizamos el contenido y marcamos la fecha de revisión visible en la cabecera del artículo. La fecha de última actualización también se refleja en los datos estructurados que reciben los buscadores.
Nuestra relación con Avenaia
Avenaia y la app Avenaia pertenecen a la misma empresa, Sobeklab. Por eso, cuando recomendamos Avenaia, lo hacemos sabiendo que es nuestro propio producto, y lo decimos de forma transparente. Esa relación comercial no cambia el rigor del contenido editorial: lo que publicamos se basa en evidencia, no en lo que conviene a la app.
Si en algún artículo incluimos enlaces a productos de terceros, lo señalamos como tal. Puedes ver los detalles en nuestra divulgación de afiliados.
Aviso médico
El contenido publicado en Avenaia tiene carácter informativo y divulgativo. No constituye diagnóstico médico, prescripción ni recomendación terapéutica individualizada, y no sustituye en ningún caso la consulta con un profesional sanitario cualificado.
Antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento —incluida la terapia hormonal—, suplementación o cambio significativo en tus hábitos, consulta con tu médica o médico de confianza, especialmente si tomas medicación con receta, padeces una enfermedad crónica o tienes antecedentes personales o familiares relevantes.
Contacto editorial
Si encuentras una imprecisión en cualquier artículo, quieres sugerir un tema o tienes una consulta editorial, escríbenos a info@sobeklab.com o utiliza el formulario de contacto. Respondemos a todas las consultas razonables.