Avenaia
InicioGuías
Contacto

Lleva Avenaia contigo

Seguimiento de síntomas e interpretación de tus analíticas hormonales. Ya disponible en App Store y Google Play.

Descárgala enApp StoreDescárgala enGoogle Play
Avenaia

Información basada en evidencia sobre perimenopausia y menopausia.

Sobre nosotros

Sobre AvenaiaMetodología editorialCómo nos financiamosContactoSoporte de Avenaia

Categorías

MenopausiaTerapia hormonal (THM)Sofocos y síntomas vasomotoresTest de síntomas

Legal

Aviso legalPrivacidad de la appTérminos de la appEliminar datosPrivacidad del sitioPolítica de cookies

© 2026 Sobeklab, S.L. (B05560719). Avenaia es una publicación de Sobeklab, S.L., la misma empresa que desarrolla la app Avenaia. Contenido sobre menopausia basado en evidencia — cómo nos financiamos.

Divulgación de afiliados y aviso médico

Última actualización: 8 de septiembre de 2026

En Avenaia creemos en la transparencia total con nuestras lectoras. Esta página explica cómo se financia el sitio, cuál es nuestra relación con los dos productos que recomendamos —la app Avenaia y el libro No Te Estás Volviendo Loca, los dos nuestros— y por qué el contenido no puede considerarse asesoramiento médico.

1. Nuestra relación con Avenaia

Avenaia es una aplicación móvil para la perimenopausia y la menopausia desarrollada por Sobeklab, S.L., la misma empresa que edita este sitio. Por tanto, cuando te recomendamos Avenaia te estamos recomendando nuestro propio producto. Lo decimos de forma clara para que lo tengas en cuenta al valorar esa recomendación.

2. Nuestra relación con el libro que recomendamos

Algunos artículos recomiendan el libro No Te Estás Volviendo Loca: Manual de supervivencia para la perimenopausia, a la venta en Amazon. Ese libro se publica bajo el sello Clara Vidal, que es también nuestro: es la marca editorial con la que Sobeklab, S.L. publica sus libros.

Lo decimos porque en la ficha de Amazon verás ese nombre y no el nuestro, y no queremos que parezca la recomendación de un tercero independiente. No lo es. Si compras el libro, el importe va a la misma empresa que edita este sitio.

3. Cómo se financia el sitio

Las descargas y suscripciones de Avenaia, y las ventas del libro, ayudan a sostener este sitio y a financiar la creación y revisión del contenido, que seguimos ofreciendo de forma gratuita para ti. Descargar la app es gratuito; Avenaia ofrece una suscripción de pago opcional.

4. Enlaces a productos de terceros

Hoy no hay ninguno. Todo lo que recomendamos en este sitio es de Sobeklab, S.L.: la app y el libro. No participamos en ningún programa de afiliación ni cobramos comisión de nadie por enviarte a su producto.

Si algún día incluyéramos un producto de terceros por el que recibiéramos una comisión —siempre sin coste adicional para ti—, lo diríamos aquí y lo marcaríamos en el propio artículo. En cualquier caso, todos los enlaces a productos, también los nuestros, llevan ya los atributos HTML rel="sponsored nofollow".

5. Nuestro compromiso

  • Recomendamos solo lo que consideramos útil. No garantizamos resultados ni eficacia; nuestras valoraciones se basan en evidencia y en fuentes de referencia (OMS, NAMS, AEEM, SEGO).
  • La relación comercial no condiciona el contenido. Que la app y el libro sean nuestros no cambia el rigor de lo que publicamos, ni convierte un artículo en un anuncio.
  • No es asesoramiento médico. Todo el contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con un profesional sanitario cualificado.

6. Aviso médico

Los artículos de este Sitio Web abordan la perimenopausia, la menopausia y la salud femenina. La información proporcionada no constituye en ningún caso diagnóstico médico ni recomendación terapéutica individualizada. Antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento —incluida la terapia hormonal—, suplementación o cambio de hábitos, consulta siempre con tu médica o médico, especialmente si:

  • Tomas medicación con receta.
  • Padeces alguna enfermedad crónica o aguda.
  • Tienes antecedentes personales o familiares relevantes (cardiovasculares, oncológicos, trombóticos, etc.).

Sobeklab, S.L. no se hace responsable de las decisiones que tomes basándote únicamente en la información de este Sitio Web. La interpretación y aplicación de cualquier contenido de salud es responsabilidad exclusiva de quien lo lee.

7. Contacto

Para cualquier duda sobre esta política o el contenido publicado, puedes escribirnos a info@sobeklab.com.